Готовимся к учебному сезону: 6 идей для комнаты школьника
Поставьте рабочий стол у окна
Делать уроки при естественном освещении – лучший вариант. Так нагрузка на зрение будет сведена к минимуму.
Поэтому логично предположить, что оптимальное местоположение рабочего стола – у окна. Тут есть несколько вариантов:
Расположить стол напрямую у окна. Если детская выходит на северную сторону – это единственное верное решение. А вот переизбыток света с южной стороны может мешать занятиям, ребенку будет жарко.
Поставить стол так, чтобы свет падал слева (для правшей). Для левшей делаем с точностью наоборот: свет должен падать справа.
Эти правила придуманы неслучайно: так ребенок не будет закрывать пишущей рукой свет и отбрасывать лишние тени на рабочую поверхность.
Идея: Чтобы максимально освободить рабочую поверхность, «вторым этажом» над столом можно разместить полки и ящики – как в нашем примере с настольной лампой Ракурс.
Зонируйте пространство
Детская комната многофункциональна: здесь ребенок учится, отдыхает, спит, играет. По-хорошему, каждая зона активности должна отделяться. Это и называется зонированием пространства. В ход могут идти ширмы, стеллажи с книгами, свет, подиумы, ниши.
Идея: Идеальный вариант, если рабочая зона будет отделяться от игровой полноценной перегородкой, как в интерьере с люстрой Зиген. Перегородку может заменить шкаф или стеллаж высотой от пола до потолка. В таком случае у ребёнка будет настоящий «кабинет» и он сможет максимально абстрагироваться от всех отвлекающих факторов.
Грамотно организуйте освещение
Тему правильного освещения в комнате школьника трудно переоценить. Мы неоднократно и подробно писали об этом. Сейчас перечислим только основные моменты:
Как и в любой другой комнате, в детской должен быть общий свет (потолочная люстра). Но многие почему-то забывают включать её во время занятий, обходясь настольной лампой. Это неправильно: так увеличивается нагрузка на зрение. Напоминайте ребенку, чтобы он, делая уроки, использовал и общую, и рабочую подсветку.
Хорошо, если для общего освещения вы выберите люстру с регулируемыми температурными режимами. У модели Ривз их, например, три: теплый, нейтральный (дневной) и холодный свет. Что это значит? Температура света во многом влияет на наше психологическое и даже физическое состояние. Так, холодный свет активизирует и бодрит (уместно включать его именно во время занятий), а теплый помогает расслабиться и успокоиться (включаем перед сном).
Наконец, первостепенное значение имеет настольная лампа. Выбирайте модель с регулируемым углом наклона и высотой. Для левши лампу ставим справа, для правши – слева.
Идея: Современные настольные лампы, такие, как модель Ракурс, имеют очень богатый функционал – для школьника и студента это настоящая находка. Можно регулировать не только положение плафона, но и температуру света, уровни яркости, использовать функции «Календарь», «Термометр», «Часы/Будильник» – незаменимая вещь и помощник на рабочем месте!
Выбирайте правильный матрас
Многие восприняли заявление врачей-ортопедов о том, что ребенок должен спать на твердой поверхности, слишком буквально. Да, чтобы предотвратить искривление растущего позвоночника действительно стоит отказаться от мягких пуховых перин – полезного мало. Но и «деревянный» матрас, на которых спали многие советские школьники, грозит проблемами со здоровьем. Поэтому выбираем среднюю по жесткости ортопедическую модель.
Размер односпальных кроватей колеблется в диапазоне 0,8-0,9 метров. Советуем не следовать этим строгим нормативам. Многие дети спят беспокойно (и постоянно просыпаются на полу) – это во-первых. А во-вторых, ограниченное пространство может привести к психологическим проблемам: оно порождает чувство беспокойства, тревоги.
Идея: Для комфортного сна в детской (и не только) можно повесить светонепроницаемые шторы – будет проще успокоиться вечером и не придется просыпаться с первыми лучами солнца по утрам. В вечернее и ночное время доверьте освещение светильникам с теплой температурой света, как у бра Платлинг.
Используйте подходящие оттенки
Для детской психики хороши синие, голубые и, в особенности, зелёные тона. Они способствуют гармоничному развитию, помогают сбалансировать энергию и направить её в нужное русло. В качестве точечных акцентов можно использовать желтый – цвет солнца и стимулятор активности. Для базовой палитры идеален белый и другие светлые оттенки.
Идея: Недостаток зелёного цвета (стены ведь не всем хочется перекрашивать) можно восполнить живыми растениями. Посмотрите, как они отлично уживаются на рабочем столе рядом с лампой Ракурс. Кстати, считается, что растения впитывают негативную энергетику и вредные излучения от компьютеров и другой техники.
Проведите ревизию и генеральную уборку
Обсудив все функциональные моменты, поговорим о том, с чего должна начинаться любая детская – с чистоты и порядка. Дети и подростки об этом, конечно, не задумываются, поэтому придется брать инициативу в свои руки. Все старые тетрадки, обрывки листов, обломки карандашей – долой! На рабочем столе оставляем только лампу (в нашем примере – модель Ракурс), письменные принадлежности, если требуется – книги (хотя для них лучше организовать отдельный стеллаж).
Идея: Для детей младшего школьного возраста скучную уборку можно преподнести в виде игры. За сбор мусора, протирание пыли и другие полезные действия придумываем символическую награду – например, жетоны. Собрал десять жетонов? Получил приз!
